如果你感觉到每天学习非常累，但是成绩却总是提升不了的时候，你应该重新审视一下自己的学习方法，看看学习方法是否适合高中的学习生涯。高中是学习生涯的分水岭，在高中，我们除需要取得好成绩之外，建立一套终身适用的学习方法更是重中之重。

我们来看一个案例：

子虞（化名）是一位寄宿的高中生，每天都很努力的学习，除吃饭以及运动，学习非常努力，购买名师课程等。然而，尽管子虞起早贪黑的学习，学习成绩一直不理想。每次考试之前，都非常认真地复习，但总考不出好成绩，特别是化学科目。即使是他自认复习得很好的科目，他也经常考得很糟糕，得分低得让他感到沮丧和失望。

后来，子虞在一次偶然的机会了解到铁牛效率思维，觉得自己应该是学习方法出了问题，于是购买了铁牛效率思维的课程。子虞先以化学这门科目作为尝试，从听课、复习、做题等入手，按照铁牛效率思维课程重新建立学习方法。一个月后，子虞基本掌握自己的学习方法，学习效率提升，并且对学习有更清晰的规划。学习两个月后，子虞第二次考试成绩提升18分，并且把学习方法应用到高中各科目中，能够满足各科目的学习，学习更加有动力，学习规划清晰明了。

铁牛效率思维是一套高效学习方法，用很多小案例做分析，在时间规划效率、课堂效率、复习效率、新知识消化效率等环节，总结出了傻瓜式执行和改变的方法。通过学习和实践，让学员养成高效率的学习思维，彻底改变之前那种上课下课都在啃书本的状态。不仅可以提升学习成绩，课后时间也更加轻松，有很多时间去放松和锻炼身体。

“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特。”对于学习方法的理解也是这样，高中生需要根据自身的情况不断优化调整学习方法，才能真正有助于学习，最终达到提升学习成绩。

原标题：高一化学60多分如何弥补，高效提分指南

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